Io che non ho mai fretta, potrebbe essere il titolo del libro della mia vita. Una colonna sonora silenziosa della mia quotidianità che dopo i 30 (in verità nella testa sono ancora più vecchia) è diventata una scelta, un ritmo che mi sono imposta, una voglia di rallentare senza dover
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Sapete cos’è il massaggio ayurveda? Il massaggio ayurvedico è un trattamento di manipolazione più o meno dolce il cui scopo è di favorire attraverso il massaggio una buona circolazione dei fluidi vitali per mantenere corpo e mente. Il metodo ayurvedico mira a riequilibrare i
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Mamme in bici uniamoci. Quanto è bello pedalare al mattino e dopo aver accompagnato i bimbi, fatto la spesa, rassettato casa (in parte), sbrigato commissioni e nel frattempo smanettato su internet prendersi un caffè? È un momento topico della mia giornata. È come se dicessi a me
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Avete mai portato i vostri bimbi ai gonfiabili? Io prima di diventare madre ne ignoravo l’esistenza (come altre 100mila cose). E anzi, mi davano anche un certo fastidio. Poi, come succede il 99% dei casi, la prospettiva cambia e i gonfiabili diventano una buona alternativa per un
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Pedalo tutto l’inverno. Ininterrottamente. A parte gli ultimi anni in cui il piccolo mi ha attaccato tutte le malattie possibili, la mia soluzione contro i malanni di stagione è sempre stata una, il miele. Vi sembrerà il banale rimedio della nonna ma in realtà è la
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Non si ricordano i giorni, si ricordano gli attimi diceva Cesare Pavese. E di quegli attimi è costellata la nostra vita imperfetta, monca, bislacca, in bilico continuo. Ho centinaia di foto sul mio smartphone e altrettante su tablet. Molte andranno perse, altre (poche) avranno posto in
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È arrivata la pioggia. E prima di armarmi di ombrello devo trovare la pazienza, la calma, la tolleranza per affrontare anche questa lunga stagione invernale. Sfangarla, senza deprimersi davanti al buio delle 4 di pomeriggio, diventa dura. Ma una pedalata mi aiuta
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Lasciate ogni speranza voi che entrate, le bici hanno sbancato. Una tendenza sempre più green e sostenibile sta diventando di uso comune. Che sia la volta buona per un cambio di stile di vita migliore? Il Cosmobike 2017 ha parlato chiaro: si pedala e si
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Questo sarà un articolo di ovvietà per i professionisti della bici. Per quelli che la smontano in due secondi e la rimontano in uno. Per chi la bici se la mangia a colazione per macinare chilometri su e giù per le montagne. Non è il mio caso.
Credo nella quotidianità, nei giorni che si ripetono con tormento, dove dietro la normale apparenza esiste per tutti il margine dei sogni, quello dove ogni cosa è lecita, dove nessuno interviene, dove è bello guardarsi in faccia e ritrovare se stessi. Ho scoperto, dopo la